元启新程地科同业|你的专属除夕祝愿曾经送达

  1。 饮食健康:合理搭配饮食,不暴饮暴食,少吃生冷、留意食物卫生,避免食物中毒。

  一元复始,万象更新。伴跟着冬日的暖阳,2025年除夕假期即将到来。这不只是辞旧送新的夸姣节点,更是属于我们的。

  假期是查漏补缺、巩固学问的好机会。尚未完成期末测验的同窗,要合理规划假期时间,制定科学的复习打算,专注备考,提高复习效率。同时,也要留意劳逸连系,均衡好进修取歇息的关系,争取正在测验中取得抱负成就。

  3。 宿舍平安:分开宿舍前务必查抄门窗能否锁好,拔掉充电器、插排等电器插头,杜绝消防平安现患。严禁正在宿舍内留存易燃易爆、有毒无害等物品。

  我校除夕放假时间为2026年1月1日至1月3日,2025年12月31日、2026年1月3日晚间课程一般。2026年1月4日(日曜日)上班,调上1月2日(礼拜五)课程(含晚间课程)。原定于2026年1月4日的课程(含晚间课程)按照任课教员放置自行调整补课。

  2。 财富平安:提高防盗、防骗认识,妥帖保管小我身份证、银行卡、手机等贵沉物品。不等闲点击目生链接,不向目生账户转账,电信诈骗、收集诈骗等。

  3。 心理调适:当前正值期末季,很多同窗可能面对备考压力。务必记得合理调理情感,连结积极乐不雅的心态,若感应心理不适,可及时取家人、伴侣或教员沟通交换,缓解压力。

  2。 适度活动:操纵假期合理放置体育熬炼,加强体质,提高免疫力。可选择散步、慢跑、瑜伽等适合室表里的活动体例,连结优良的糊口做息,避免熬夜。

  正在新年到来之际,学院员们为大师预备了祝愿视频,点击下方视频,查收这份温暖吧~。